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Cómo preparar un baño desintoxicante en casa

Hola chicas, hoy vengo con una receta un poco diferente a lo que he traído hasta ahora. Se trata de ¿cómo preparar un baño desintoxicante?. Si bien es cierto que cuidar nuestro cutis, hidratar la piel del cuerpo y mantener una dieta balanceada es esencial para mantenernos jóvenes y bellas, desintoxicarnos de adentro hacia afuera hace que sea mucho más fácil y efectivo nuestro propósito además de ayudarnos a mantenernos saludables.

Este tipo de baño es muy bueno ya que nos ayudará a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo a través de nuestra piel. Muchos expertos lo recomiendan inclusive cuando estamos enfermos con algún catarro o “flu” por la misma razón. Antes de comenzar a preparar este baño desintoxicante es bueno tener en cuenta varias cosas.


  1. No uses ningún tipo de cepillo corporal antes, mientras o después del baño.
  2. No uses ningún tipo de sal aquí mencionada si tienes alguna herida abierta.
  3. Este baño lo puedes hacer una vez al mes.
  4. Es recomendable hacer este baño antes de irte a dormir.
  5. Por último y lo más importante de todo, si tienes alguna condición médica, consulta con un doctor antes de hacer este tipo de tratamientos.
Si quieres saber como preparar un baño desintoxicante en tu propio hogar, sigue leyendo.

Baño Desintoxicante

Preparar un baño desintoxicante - Ingredientes

Ingredientes que necesitas:

1/3 copa de Epson Salt
1/2 copa de Sea Salt
2 cucharaditas de jenjibre molido
1 cucharada de jugo de limón o bicarbonate

Preparar baño desintoxicante - Toalla

Modo de preparación y aplicación:

Llena la bañera con agua caliente y agrega todos los ingredientes y te aseguras de que se mezclen bien con el agua. Te introduces y te sumerges en la bañera y usando una toallita la vas mojando con esa agua y la vas pasando con cuidado por todo tu cuerpo. Mantente dentro de la bañera de 20 a 30 minutos.

Después te secas y estarás lista. Posiblemente, comienzes a sudar pero es parte del proceso por lo que es recomendable tener un vaso o una botella de agua cerca para hidratarte.

¿Has hecho alguna vez este tipo de baños desintoxicantes? ¿Qué otro tratamiento tienes para eliminar toxinas de tu cuerpo? Comparte con nosotras.

Si te gustan estos tipos de baños, quizás también te interese leer: ¿Cómo preparar un baño relajante?

Susie Rodena

Image courtesy of Panuruangjan at FreeDigitalPhotos.net



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2 comments on “¿Cómo preparar un baño desintoxicante en casa?”

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